吃了這些食物胰島素藥效倍增-8

核心提示：薏苡仁 性味甘淡微寒，是補(bǔ)肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品。現(xiàn)代藥理研究顯示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其適用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。用法：薏苡仁15～ 20克 ，粳米 30克 ，共同煮粥服食，每天1次。