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蔬菜都要放進冰箱才可以保存嗎?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-01-18 13:25 - 解決時間 2008-01-18 13:47
蔬菜都要放進冰箱才可以保存嗎?
12640 次關注     提問者: 雪姚  
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葉菜類
  最佳保存環(huán)境:0℃~4℃,不能低于0℃。
  最佳保存時間:兩天。
  保存葉菜類蔬菜最重要的就是要留住水分,并避免葉片腐爛。所以保存的時候如果原本就有包裝,那就原封放進冰箱;如果是散買的,就勤快點,先清除污泥和已經變壞的部分,然后放入塑料袋或保鮮袋中扎緊,但要記得在袋子上用針扎幾個小孔,可以防止水分的流失帶走多種維生素。另外一個方法則是利用舊報紙,給葉片噴點水,然后用報紙包起來,以直立的姿勢根部朝下放進冰箱。但要注意的是,如果蔬菜上有水滴,就容易腐爛,所以要先把蔬菜放在通風處略微吹干或輕輕擦掉水氣。
  至于在室溫中保存的蔬菜,首先應該分門別類地用2~3重報紙包裹,放在陰涼的地方保存。如白菜,先除去外部的殘葉,切去舊的切口,然后包裹。另外,記得不要把菜泡在水里或是放在向風的地方,以免損失維他命C。
  
根莖類
  最佳保存環(huán)境:放陰涼處,不適合冷藏。
  最佳保存時間:一周左右。
  并不是所有蔬菜都適合冷藏,一般來說, 含糖分較多、表皮比較硬比較厚實的蔬菜如番薯、蓮藕、蘿卜、芋艿、土豆等,比較適合放在陰涼處保存,放進冰箱反而更容易壞或者發(fā)芽。
  但在常溫下保存時,這些蔬菜也各有不同,如帶著泥土的蔥、胡蘿卜等,可以把它們埋進花盆的泥土里,露出葉子,就可以保存比較長的時間;再如土豆、洋蔥、蒜頭、蔥頭等則可以把它們不經過清洗直接放進網袋或是有通氣孔的膠袋中,放在陰暗的地方就可以。但如果執(zhí)意要把土豆放進冰箱,也可以用報紙包裹后放進密封袋里再冷藏,并同時在土豆中放入一個蘋果,由于蘋果會釋放一種使其他蔬果老化的乙烯,所以可以在一定程度上防止土豆發(fā)芽。
 
  回答者: quanxin   2008-01-18 13:47   


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