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本人很喜歡吃大蔥,只知道大蒜有殺菌作用適當吃一點好,那大蔥對人的健康有什么好處或者壞處?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2007-05-21 09:34 - 解決時間 2007-05-21 13:26
本人很喜歡吃大蔥,只知道大蒜有殺菌作用適當吃一點好,那大蔥對人的健康有什么好處或者壞處?
28656 次關(guān)注     提問者: 趕海拾貝  
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不好意思,眼睛花了,唉,人老嘍!

具體我也不敢說,找了點有關(guān)的材料,供大家品品吧!

 《本草經(jīng)疏》中說:“蔥,辛能發(fā)散,能解肌,能通上下陽氣。故外來佛郁諸癥,番皆主之”,F(xiàn)在科學(xué)進一步證實,大蔥確實對人體有很多益處。 它的成分很復(fù)雜,主要含有蛋白質(zhì)、 脂肪、糖類、維生素A、B和C,以及礦物質(zhì)、鹽鈣、鎂、鐵等。還有揮發(fā)油,油中主要成分為慈蒜辣素,也叫植物殺 菌素,具有較強的殺菌作用,特別對痢疾桿菌及皮膚真菌的抑制作用更為明顯。
  國外醫(yī)學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蔥的人,患高膽固醇疾病的很少。祖國醫(yī)學(xué)很早就指出,大蔥能刺激人體肝腺,有發(fā)汗解表的作用。也能促進消化液的分泌,而具有健胃的功能。所以,俗話說“大蔥蘸醬,越吃越胖”。這也證明,蔥不僅是菜蔬、藥品,而且是補品。尤其到了立春前后,蔥的各種功用表現(xiàn)得更為突出。由于節(jié)氣和土壤的變化,這個時候的蔥是一年中營養(yǎng)物質(zhì)最豐富,也是最嫩、最香、最好 吃的時侯。相應(yīng)的,這時的人體內(nèi)部也在發(fā)生著微妙的變化。從祖國醫(yī)學(xué)辨證角度來看,人體到了除陳布新的時候,對大蔥的要求是多多益善。因為蔥能提高人的消化功能,能把人體胃腸一年積下的污垢、邪氣清除出去、沒有病的人多吃蔥,不僅可以預(yù)防冬春季呼吸道傳染病,而且能強健體質(zhì)。
(選自《北京科技報》)
  回答者: wenyang76   2007-05-21 13:26   


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