皮膚干燥吃什么可以緩解呢?

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懸賞分：0 提問(wèn)時(shí)間 2007-09-05 14:28 - 解決時(shí)間 2007-09-06 10:00

皮膚干燥吃什么可以緩解呢?

共 5706 次關(guān)注提問(wèn)者： imliyan

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飲食：多食堿性食物少食酸性食物
平時(shí)應(yīng)多飲水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。
由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

回答者： sdczt 2007-09-06 10:00

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