原料配方 粳米100克 芹菜100克 瘦肉末50克 鹽、味精適量
制作方法
1.先將芹菜摘洗干凈,切碎備用。
2.將粳米沖洗淘過(guò)、濾干。
3.取干凈鍋,將粳米放入,加水約800克,置于旺火上煮沸后,改用中火熬煮。待粥將好時(shí),加瘦肉末和芹菜末,煮至米爛,加鹽、味精調(diào)味,即可食用。
產(chǎn)品特點(diǎn) 有降低膽固醇及血壓的作用。
原料配方 粳米100克 芹菜100克 瘦肉末50克 鹽、味精適量
制作方法
1.先將芹菜摘洗干凈,切碎備用。
2.將粳米沖洗淘過(guò)、濾干。
3.取干凈鍋,將粳米放入,加水約800克,置于旺火上煮沸后,改用中火熬煮。待粥將好時(shí),加瘦肉末和芹菜末,煮至米爛,加鹽、味精調(diào)味,即可食用。
產(chǎn)品特點(diǎn) 有降低膽固醇及血壓的作用。