潤(rùn)膚美胸－豬尾鳳爪香菇湯

 
[原料及制作]
    豬尾2只，鳳爪3只，香菇3朵，水6碗，鹽適量。
    首先，將香菇泡軟，切開(kāi)；鳳爪對(duì)切；
    然后，將豬尾切塊，氽燙；
    最后，將上述材料一起投入水中，用旺火燒開(kāi)后改為小火煮，1小時(shí)后加鹽便可食用。

[特點(diǎn)及功效]
    豬尾、鳳爪、香菇均含有豐富的維生素，尤其是維生素A、B1、B2，以及豐富的膠質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵。所以，本品具有潤(rùn)澤皮膚、豐胸的作用。