由于寶寶在生理機能上不健全,因而成為各種疾病入侵的主要對象。尤其是冬季受涼后易發(fā)生流感、哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病以及流腦等傳染病。因此,要想使小兒在冬季安然無恙,做父母的應該注意以下四點:
1.適應寒冷環(huán)境:人體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當冷空氣進入呼吸道后,可刺激全身各系統(tǒng)作出相應的調(diào)節(jié)反應。但由于小兒的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟,因此比成人更易受涼生病,不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環(huán)境的逐漸適應而加以提高的。不要因為天冷就不敢給寶寶洗澡洗頭、換衣服,定時洗澡和換衣服將使寶寶的皮膚保持暢通和健康;切不可整日將室內(nèi)門窗緊閉,保持適當?shù)目諝饬魍,將使寶寶的呼吸道對疾病的抵抗力大大增加;接觸冷空氣是適應寒冷的有效方法,因為寶寶多次反復接觸冷空氣后,其調(diào)節(jié)反應的靈敏度可得到提高,反應速度也會加快,從而起到免受寒冷損傷、預防疾病的作用。
2.保暖觀念要正確:許多爸爸媽媽認為,在冬日應該將寶寶包得嚴嚴實實的,這樣才能讓寶寶不著涼。事實上,這是一種很不恰當?shù)淖龇。讓寶寶像個小皮球,不僅會影響到他的手腳伸展和活動,嚴重時還可能會造成寶寶的皮膚病變。其實,寶寶并不像爸爸媽媽想得那么柔弱,只要以保暖、柔軟舒適、簡單、厚薄適度的穿戴準則就可以了。
3.遠離感染源:冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。在當?shù)亓餍泻粑纻魅静r,更應注意。因為在人群擁擠的地方,空氣混濁不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太強的嬰幼兒。家中若有成員患感冒等傳染病,也應盡量將其與嬰幼兒隔離;颊咭魃峡谡,并勤洗雙手,以防通過接觸傳播。
4.增強機體抗病力:母乳喂養(yǎng)的嬰兒要適時添加輔助食品,人工喂養(yǎng)兒的食譜搭配要合理。要保證嬰兒有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應,但不必額外給予其他滋補營養(yǎng)品。在冬季時,可有意識地給嬰兒補充一些維生素類藥物,或注射一些疫苗、抗毒血清,以預防流感、流腦、結核、佝僂病的發(fā)生。