鯪魚(yú)

　　【性味】甘、平、微溫、無(wú)毒。

　　【歸經(jīng)】入肝、脾。

　　【功效】健筋骨，活血行氣，逐水利濕。

　　【說(shuō)明】鯪魚(yú)分布于廣東、廣西和福建南部等氣候較熱的地區(qū)，是一種重要的養(yǎng)殖魚(yú)類。鯪魚(yú)性溫和，喜棲息于水的下層，不耐嚴(yán)寒，其肉嫩鮮美，藥用價(jià)值亦頗佳。

　　【家庭食療藥膳方精選】

　　鯪魚(yú)一條，粉葛250克，文火熬三小時(shí)，至湯變微紅色，連湯食之，治全身骨痛，濕火流筋。