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減肥者應(yīng)該警惕的十種難消化的食物-2

發(fā)布日期：2008-08-05

核心提示：辛辣食物胡椒、辣椒等可以給食物增添風(fēng)味，但會(huì)對食道產(chǎn)生很大的刺激性。即使你在食物中加入了其他調(diào)料來沖淡刺激性，可能入口沒那么辣，但進(jìn)入食道結(jié)果也是一樣的。

辛辣食物　胡椒、辣椒等可以給食物增添風(fēng)味，但會(huì)對食道產(chǎn)生很大的刺激性。即使你在食物中加入了其他調(diào)料來沖淡刺激性，可能入口沒那么辣，但進(jìn)入食道結(jié)果也是一樣的。

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關(guān)鍵詞：難消化食物

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