常見魚類補益吃法

    鯉魚 加生姜、糯米一起燉，有溫胃的作用。

    泥鰍 與北芪、山藥一起燉，可治療虛汗多。

    黃鱔 加山藥、枸杞、生姜同燉，可治療血虛之癥。

    胖頭魚 與花生、木瓜一起煲湯，有催奶的作用。