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蔬果牛奶魚(yú)肉能豐乳

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-07-01  來(lái)源:湖南紅網(wǎng)  瀏覽次數(shù):320
核心提示:以飛機(jī)場(chǎng)來(lái)形容女性的身材,絕對(duì)是一種侮辱。今天美眉們就要站起來(lái),齊齊漲胸。 基本常識(shí):全球公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)美胸 據(jù)可靠調(diào)查數(shù)據(jù)表明,34B大小的胸部是全世界審美標(biāo)準(zhǔn)都能接受的完美胸部。當(dāng)然,除了尺寸大小外,乳房的堅(jiān)挺、飽滿也是非常重要的。而保證胸部豐滿程度的,
  以飛機(jī)場(chǎng)來(lái)形容女性的身材,絕對(duì)是一種侮辱。今天美眉們就要站起來(lái),齊齊漲胸。

  基本常識(shí):全球公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)美胸

  據(jù)可靠調(diào)查數(shù)據(jù)表明,34B大小的胸部是全世界審美標(biāo)準(zhǔn)都能接受的完美胸部。當(dāng)然,除了尺寸大小外,乳房的堅(jiān)挺、飽滿也是非常重要的。而保證胸部豐滿程度的,除了女性自身腦下垂體及卵巢雌乙醇激素的分泌量外,游離性脂肪的數(shù)量也是決定胸部完美與否的重要內(nèi)在因素,這就是為什么每當(dāng)你減肥時(shí),無(wú)論真正成功與否,罩杯都會(huì)掉一號(hào)的原因。

  蔬果牛奶魚(yú)肉能豐乳

  1、木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸。

  2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類(lèi),是有效的健胸食品,不妨多吃。

  3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。

  4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆類(lèi)及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。

  7、牛奶燉雞--以嫩雞加入牛奶同燉,能有豐胸的作用。

  8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車(chē)燉乳鴿湯。材料包括有紫河車(chē)、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車(chē)是胎盤(pán)素,含豐富的激素及荷爾蒙;當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血,而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。

  9、亦可飲用以黃精、當(dāng)歸、云苓、鯉魚(yú)及生姜等材料熬成的鯉魚(yú)湯。

  10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。

  11、草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃,增強(qiáng)人體的吸收能力,有助胸部的發(fā)育。

  12、也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血,后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴(kuò)建力。

  13、酒釀蛋--把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中,于生理期間早晚服用一碗,可達(dá)美容和豐胸的效果。

  14、蜂皇漿--連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

  15、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物,能增加胸部發(fā)育。
 
關(guān)鍵詞: 女性 牛奶
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