由于孩子生長發(fā)育的速度較快，那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子，以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子，會產(chǎn)生營養(yǎng)不良或不均衡，可能導(dǎo)致不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足，從而使孩子對疾病的抵抗力下降，容易患感冒。
鐵、鋅和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分對免疫系統(tǒng)的各種球蛋白的合成以及促進(jìn)免疫細(xì)胞成熟、分化均起著重要作用，影響孩子機(jī)體的抵抗能力。
身體缺乏維生素A，造成呼吸道上皮細(xì)胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導(dǎo)致感染發(fā)生，導(dǎo)致感冒。
鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導(dǎo)致抵抗力低下，易受病毒、細(xì)菌感染。低鈣可導(dǎo)致呼吸道上皮細(xì)胞纖毛運動減弱，使呼吸道分泌物不易排出，從而也會引起感冒。
