原料:
法式棍面包一段,火腿片、奶酪、番茄、生菜葉、芥末醬適量!
制作:
將面包從橫斷面剖開(kāi),取底下的那片面包,在其上面抹上適量芥末醬;然后依次鋪上生菜葉、火腿片、奶酪片、番茄片,擠上芥末醬;最后,再用上面的那片面包將其覆蓋,即可食用!
法式棍面包采用優(yōu)質(zhì)小麥粉制成,其蛋白質(zhì)含量較高,不含糖和油脂;奶酪由鮮奶發(fā)酵制成,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽及豐富的維生素;番茄中含有大量的番茄紅素,還含有大量的維生素C;生菜葉含有充足的β-胡蘿卜素和纖維素!