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喝咖啡要適量

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-07-06
       營養(yǎng)學家和醫(yī)學專家提醒人們,在咖啡消費上應適可而止。

  近年來的醫(yī)學研究表明,經(jīng)常過量飲用咖啡,可以引發(fā)一些疾病。心臟病人死亡與喝咖啡有密切關(guān)聯(lián),可能是因為嗜飲咖啡后使血液中的膽固醇含量升高所致。

  澳大利亞一位心理學家對一些經(jīng)常喝咖啡的人作過一項調(diào)查,結(jié)果表明,喝咖啡每日超過5杯者,其大腦思維能力會有所下降,較難應付復雜的工作;喝咖啡過量的人,會使性情變得暴躁易怒,在工作中容易造成失誤。

  喝咖啡雖然是時尚,但應該適量。
 
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