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運(yùn)動營養(yǎng)食品知多少

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-08-30  來源:食品標(biāo)法圈  作者:食品合規(guī)服務(wù)中心 趙雪
核心提示:運(yùn)動營養(yǎng)食品知多少
   運(yùn)動營養(yǎng)食品在我國經(jīng)歷了從無到有的發(fā)展階段,從2004年運(yùn)動營養(yǎng)食品概念的提出到2016年GB 24154-2015《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)動營養(yǎng)食品通則》的實(shí)施,表明了運(yùn)動營養(yǎng)食品在我國從最初的萌芽到發(fā)展逐漸完善的過程。從起初運(yùn)動營養(yǎng)食品的需求人群只是運(yùn)動員,到現(xiàn)如今普通人群也可以根據(jù)自身運(yùn)動方式和運(yùn)動狀況選用運(yùn)動營養(yǎng)食品,說明運(yùn)動營養(yǎng)食品的受眾越來越廣,越來越為大眾所熟知。
 
  下面食品伙伴網(wǎng)帶您來了解一下運(yùn)動營養(yǎng)食品的相關(guān)規(guī)定。
 
  1、什么是運(yùn)動營養(yǎng)食品?
 
  根據(jù)GB 24154-2015《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)動營養(yǎng)食品通則》的規(guī)定:運(yùn)動營養(yǎng)食品是為滿足運(yùn)動人群(指每周參加體育鍛煉3次及以上、每次持續(xù)時間30min及以上、每次運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到中等及以上的人群)的生理代謝狀態(tài)、運(yùn)動能力以及對某些營養(yǎng)成分的特殊需求而專門加工的食品。
 
  2、運(yùn)動營養(yǎng)食品有哪些類型?
 
  根據(jù)GB 24154-2015,運(yùn)動營養(yǎng)食品可以分成兩大類,一類是按照特征營養(yǎng)素分類,另一類是按照運(yùn)動項(xiàng)目分類。按照特征營養(yǎng)素分類的有三種:補(bǔ)充能量類、控制能量類、補(bǔ)充蛋白質(zhì)類;按照運(yùn)動項(xiàng)目分類的也有三種:速度力量類、耐力類、運(yùn)動后恢復(fù)類。
 
  3、運(yùn)動項(xiàng)目類產(chǎn)品中的“必須添加成分”有什么作用?
 
  速度力量類運(yùn)動營養(yǎng)食品的必須添加成分為肌酸。由于速度力量類項(xiàng)目要求機(jī)體有快速的供能能力,此類產(chǎn)品的主要作用就是提高機(jī)體快速供能能力,確保運(yùn)動人群在需要時有充足的能源物質(zhì)供應(yīng)。磷酸肌酸和ATP是速度力量類項(xiàng)目的主要供能物質(zhì),而磷酸肌酸的形成方式就是由肌酸在體內(nèi)與磷酸結(jié)合生成,通過食用肌酸可以增加肌肉中肌酸和磷酸肌酸的含量,保證機(jī)體的能量儲備充足。因此把肌酸這種對速度、力量型項(xiàng)目非常重要的營養(yǎng)素作為速度力量類項(xiàng)目的特征營養(yǎng)素。
 
  耐力類運(yùn)動營養(yǎng)食品的必須添加成分為維生素B1、維生素B2。對于需要機(jī)體持續(xù)供能的運(yùn)動項(xiàng)目,如果機(jī)體產(chǎn)生的能量不足以彌補(bǔ)持續(xù)運(yùn)動消耗的能量時,就會導(dǎo)致機(jī)體的能量入不敷出。通過補(bǔ)充B族維生素,就可以提高機(jī)體的新陳代謝,而促進(jìn)能源物質(zhì)參與有氧氧化,加快機(jī)體產(chǎn)生能量的速度。
 
  運(yùn)動后恢復(fù)類運(yùn)動營養(yǎng)食品的必須添加成分為肽類。大量運(yùn)動后,如果恢復(fù)不佳,就會導(dǎo)致體能下降,對于運(yùn)動人群來說,在長時間運(yùn)動后及時為身體補(bǔ)充促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)的營養(yǎng)物質(zhì)極為重要。通過食用含有肽類的食品,可以為身體補(bǔ)充缺失的氮源,促進(jìn)身體肌肉細(xì)胞的修復(fù)和緩解機(jī)體疲勞。
 
  4、與運(yùn)動營養(yǎng)食品相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)有哪些?
 
  與運(yùn)動營養(yǎng)食品相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)包括《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)動營養(yǎng)食品通則》(GB 24154)、《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 預(yù)包裝特殊膳食用食品標(biāo)簽》(GB 13432)、《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》(GB 7718-2011)、《食品安全法》及其實(shí)施條例、食品生產(chǎn)經(jīng)營許可相關(guān)法規(guī)、食品進(jìn)出口相關(guān)的法規(guī)等。除了國家層面的規(guī)定,還有些地方層面的規(guī)定,主要是與運(yùn)動營養(yǎng)食品相關(guān)的生產(chǎn)許可審查方案。目前,北京市、廣東省、江蘇省、江西省、黑龍江省、福建省、陜西省都已出臺了相關(guān)的生產(chǎn)許可審查方案。
 
  根據(jù)《食品安全法》,國產(chǎn)的運(yùn)動營養(yǎng)食品需要取得生產(chǎn)許可。進(jìn)口運(yùn)動營養(yǎng)食品企業(yè)需要滿足《中華人民共和國進(jìn)口食品境外生產(chǎn)企業(yè)注冊管理規(guī)定》,向中國境內(nèi)出口食品的境外生產(chǎn)、加工或者貯存企業(yè)都需要進(jìn)行注冊管理。運(yùn)動營養(yǎng)食品屬于十八大類里的特殊膳食食品,運(yùn)動營養(yǎng)食品的境外企業(yè)需要官方推薦注冊,由海關(guān)總署統(tǒng)一負(fù)責(zé)進(jìn)口食品境外企業(yè)的注冊管理工作。
編輯:foodqm

 
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