39歲的刻字店老板，剛走到店門(mén)口，突然就癱倒在地，動(dòng)不了了。
29歲的年輕小伙，早上一睜開(kāi)眼睛，卻發(fā)現(xiàn)自己的四肢怎么也抬不起來(lái)。
35歲的王先生，剛掛完鹽水，沒(méi)走兩步，就打軟腿，直接摔倒在地，爬都爬不起來(lái)。
他們都被同一個(gè)癥狀困擾——低血鉀癥。
浙江省新華醫(yī)院急診科主任周冰之說(shuō)，低血鉀癥在急診中算是一個(gè)常見(jiàn)癥狀，大約占急診量的20%，并且以年輕人居多。
四肢乏力、無(wú)精打采是低血鉀癥的典型癥狀，但因?yàn)檫@個(gè)癥狀很常見(jiàn)，多數(shù)人往往會(huì)以為是太累了，沒(méi)休息好引起的。直到四肢軟癱，走不動(dòng)了，才會(huì)想起去醫(yī)院，查出來(lái)往往是血鉀低到危急值2.5mmol/L以下，肌力往往只有0-3級(jí)，6級(jí)為正常。
“鉀是人體必需的電解質(zhì)之一，一旦攝取不足，就會(huì)感到全身乏力，四肢軟癱，嚴(yán)重的還會(huì)引起室性心律失常，甚至出現(xiàn)短暫的心臟驟停，會(huì)致命的。”周主任說(shuō)。
39歲的刻字店老板陳先生，就險(xiǎn)些因低血鉀人都沒(méi)了。當(dāng)120把他送到醫(yī)院后，查他的血鉀只有2.46mmol/L。在搶救的過(guò)程中，他還出現(xiàn)了室性心律失常，短暫的心臟驟�，F(xiàn)象。幸好搶救及時(shí)。
在急診中，周主任一旦看到四肢乏力、無(wú)精打采的病人，就一定會(huì)給他查一下血鉀，以排除低血鉀癥。
“查血鉀已經(jīng)像血常規(guī)、尿常規(guī)一樣作為急診中的常規(guī)檢查項(xiàng)目了。”周主任說(shuō)。
除了甲亢、腎小管性酸中毒等疾病可能會(huì)引起低血鉀外，持續(xù)發(fā)燒、拉肚子、劇烈運(yùn)動(dòng)也容易引起低血鉀癥。
35歲的王先生，發(fā)燒、拉肚子半個(gè)多月。前天，去醫(yī)院掛鹽水，剛掛完鹽水站起來(lái)，還沒(méi)走，右腿直接跪在了地上。當(dāng)他想站起來(lái)時(shí)，左腿也不聽(tīng)使喚了，整個(gè)人一下子趴在地上，爬也爬不起來(lái)。
“我都沒(méi)想過(guò)住院，就住進(jìn)來(lái)了。”王先生說(shuō)，“醫(yī)生說(shuō)我的血鉀太低了，只有2.5mmol/L。”
預(yù)防低血鉀，周主任建議平時(shí)多吃些香蕉、橙子等黃色食物，這些食物含鉀比較豐富。同時(shí)，發(fā)燒、拉肚子時(shí)應(yīng)多喝淡鹽水，這樣有助于補(bǔ)鉀。
【相關(guān)閱讀】
夏天老犯困補(bǔ)點(diǎn)鉀（吃出健康）
蔬果汁食療法：卷心菜汁可補(bǔ)鉀防血管硬化
解除春困別忘吃新鮮蔬果補(bǔ)鉀
突發(fā)癱瘓可能是缺鉀 多喝茶吃果蔬消暑又補(bǔ)鉀
黃綠水果 鉀含量最高
溫度驟降，多吃點(diǎn)土豆補(bǔ)充鉀
如何補(bǔ)充鈣和鉀降血壓?
炎夏“抗汗”多補(bǔ)鉀
夏季“抗汗”當(dāng)補(bǔ)鉀
吃低鈉鹽有助防治高血壓
