隨著應酬的需要以及次數(shù)的增加,大部分職場人對醉酒后吃什么食物最解酒的問題都要了解全面,這樣才能避免受到醉酒的困擾。
蜂蜜水
多喝點蜂蜜水能夠有效的緩解酒后頭痛。因為蜂蜜中含一種特殊的果糖,可促進酒精的分解以及吸收,從而達到減輕頭痛的作用。特別是因為喝紅酒而引起的頭痛,適量的多喝點蜂蜜水,緩解頭痛的效果更加明顯。
西紅柿汁
西紅柿汁中的特殊果糖成分能夠幫助促進酒精分解吸收,一次飲用300ml以上便能使酒后頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。喝之前不妨放入少量的食鹽,能讓你的情緒更加穩(wěn)定。
新鮮葡萄
醉酒后需要適量的多吃一些新鮮的葡萄,這是因為在新鮮的葡萄中都含有豐富的酒石酸,它能夠與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度從而達到解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
西瓜汁
中醫(yī)指出西瓜汁是天生的“白虎湯”,不但能加速酒精從尿液排出避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱,同時西瓜本身就具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。
柚子
多吃柚子不但能夠起到去口臭的作用,同時還能夠有效的減輕各種醉酒后的不適癥狀。將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁
醉酒后如果出現(xiàn)腸胃不適的情況,不妨喝些芹菜汁來緩解。因為芹菜中含大量的分解酒精所需的b族維生素。
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