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認(rèn)清十大關(guān)于巧克力的誤解

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-05-22  來源:家庭醫(yī)生在線  瀏覽次數(shù):973

  巧克力對預(yù)防老年癡呆癥有神奇的效果

  經(jīng)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn):巧克力中含有的可可堿、咖啡因等興奮劑類物質(zhì),可以提高警覺性和注意力,吃黑巧克力可以提升神經(jīng)控制能力,縮短反應(yīng)時(shí)間,因此可以有效預(yù)防和治療老年癡呆癥。

  巧克力讓我們遠(yuǎn)離疲勞

  英國最新研究顯示:巧克力中含有的“多酚”能有效改善血清素的平衡,舒緩慢性疲勞綜合癥。

  給慢性疲勞綜合癥患者吃巧克力,連續(xù)食用8周,觀察發(fā)現(xiàn)比起吃專門的安慰劑,他們的疲勞感得到了更加有效的緩解。研究人員認(rèn)為:巧克力可以幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)以改善睡眠和情緒。

  巧克力可以緩解壓力

  巧克力中還含有苯乙胺跟可可堿,它們可以讓人感到心情愉悅,起到消除壓抑感的功效。

  巧克力能減肥,巧克力的苯酚復(fù)合物不單能防止其自身身脂肪腐化變酸,在被食入后,還能迅速背血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增加,并很快促使產(chǎn)生一種抗氧化劑,這種氧化劑是一種強(qiáng)有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動。這些苯酚物質(zhì)對保護(hù)血管,以及保持血液暢通起著重要作用。巧克力里面含有大量的苯乙胺,熱戀的人身體內(nèi)的苯乙胺濃度提高,這也是吃過巧克力后身體產(chǎn)生欣快感。吃過以后食欲降低,精神容易集中,對減少壓力,防止抑郁有幫助。并具有提高新陳代謝的作用。

  巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收,從而達(dá)到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。巧克力能提高大腦內(nèi)一種叫“塞洛托寧”的化學(xué)物質(zhì)的水平。它能給人帶來安寧的感覺,更好地消除緊張情緒,起到緩解壓力的作用。英國倫敦大學(xué)的研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康,止咳功效勝于普通的感冒藥。美國約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),黑巧克力中含有一種化合物,它能在病人中風(fēng)3.5小時(shí)內(nèi)降低大腦的損傷程度。研究人員表示,每周吃一份巧克力,中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)可減少22%。

  巧克力與女性性行為

  據(jù)澳大利亞新聞網(wǎng)站報(bào)道,一直以來,女性把巧克力與性意識、性行為浪漫地聯(lián)系起來,巧克力成為一種“愛的象征”。目前,英國和意大利科學(xué)家則給這兩者之間建立了科學(xué)聯(lián)系。根據(jù)意大利科學(xué)家的研究,那些長期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激勵以及性滿意度上的基數(shù)是最高的,而英國科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),嗜好巧克力的男性在這些方面并不是很高。這項(xiàng)研究還表明,那些在年輕時(shí)有混亂性行為的男性在日后很容易患上前列腺癌。同時(shí),擁有多個性伴侶的人,感染人乳頭狀瘤病毒(HPV)的風(fēng)險(xiǎn)增大,而且感染這種病毒可能會引發(fā)一系列的基因突變,在數(shù)十年后很容易患上癌癥。

  目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn),人乳頭狀瘤病毒與女性的子宮頸癌有關(guān)聯(lián)。但是,最新的研究指出,這種病毒也可能導(dǎo)致男性患上前列腺癌。如果這一研究得到證實(shí),那么就可以解釋為什么在西方國家,這種疾病的發(fā)病率出現(xiàn)激增的原因。

  倫敦內(nèi)科與牙科學(xué)院的內(nèi)科腫瘤學(xué)教授提姆-奧利夫指出:“女性在十幾歲和二十歲時(shí)多容易感染人乳頭狀瘤病毒。”而根據(jù)瑞典科學(xué)家的研究,那些帶有高強(qiáng)HPV33(同樣可以導(dǎo)致子宮頸癌)抗體的男性也可能患上前列腺癌。

  在有關(guān)巧克力與性之間關(guān)系的研究上,來自意大利米蘭的研究人員對163位女性食用巧克力和她們性行為之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性,在性欲望上要高出很多,巧克力對女性的性特征有著積極的生理影響。那些性欲較低的女性在食用了巧克力后,往往會出現(xiàn)明顯的性沖動。”

  研究人員指出:“巧克力不像是食物,而是一種藥。那些由于月經(jīng)而導(dǎo)致情緒不定的女性,在性功能上也會下降,而這個時(shí)候,吃一些巧克力將會提高她們的性功能。”

  研究人員還對吸煙和咖啡與性行為之間的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查,但沒有發(fā)現(xiàn)這兩者與性行為有任何聯(lián)系。

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編輯:yuanlee

 
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