讀者霍女士：我媽今年年近六十，近幾年來一直只吃素食，體重減了不少，還堅(jiān)持到醫(yī)院定期檢查血壓和血脂，一直都保持在正常狀態(tài)。但是半月前像往常一樣上街買菜，回家之后感覺頭痛、頭暈，右半身感覺有勁兒使不上來，送醫(yī)院被診斷為腦梗，入院治療，目前已經(jīng)脫離危險(xiǎn)，即將康復(fù)。但我印象中，腦梗往往青睞喜歡吃大油大肉的人，我媽是素食主義者，為什么也會(huì)得腦梗呢？
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)科主任鞠娟：近期由于天氣炎熱，許多中老年人的胃口較差，不少較有保健意識(shí)的老年朋友擔(dān)心吃葷菜太多引起血脂過高，誘發(fā)心腦血管疾病，因此基本上只吃素食。實(shí)際上這種認(rèn)識(shí)是不科學(xué)的，長(zhǎng)期吃素會(huì)造成蛋白質(zhì)攝入過少，使血管彈性下降，血管硬化程度增加，血管內(nèi)膜容易受損，易形成血栓，反而增加了患腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。一味地吃素并不可取，也會(huì)有患上腦梗的可能，預(yù)防腦梗還是要葷素搭配合理最重要。
有高血壓、高血脂、肥胖、心臟病的中老年人，要定期檢查血壓，化驗(yàn)血脂、血糖、血黏度。即使血壓、血脂正常也不可掉以輕心。當(dāng)氣溫升到32℃以上就要盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂、降血糖、控制血壓等藥物以改善血液內(nèi)環(huán)境。如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、暈厥、半身麻木、肢體無(wú)力等中風(fēng)預(yù)兆應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，如果不幸發(fā)生腦梗塞一定要在6小時(shí)之內(nèi)到醫(yī)院治療。此外，一定要重視飲食平衡，切不可過于偏食葷素，以免給自己的身體健康帶來危害。
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