在我國古代醫(yī)書中,關(guān)于蔬菜的藥用價(jià)值多有記載,我國現(xiàn)存最古老的方書《五十二病方》中就提到了蔬菜的藥用,明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中收載的蔬菜類藥物多達(dá)105種。
白菜我國民間用大白菜配白糖煎水服用,用于治療百日咳。白菜根配香菜根、蔥根水煎內(nèi)服,治風(fēng)寒感冒。
韭菜富含胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、硫化物,具有降血脂、預(yù)防和治療心血管疾病的作用。夏季食用韭菜,可以起到消食導(dǎo)滯、除積健脾的作用。冬季服用可以溫腎壯陽。韭菜水煎外洗可以治療神經(jīng)性皮炎,搗爛外敷治療蕁麻疹。
茴香具有溫腎散寒、和胃理氣的功效。茴香10~15克研末沖服,可治療小腸疝氣。茴香莖葉半斤,加油、鹽調(diào)味煮湯,可治療頭暈心悶、口吐清涎,還可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛。
芹菜葉子營養(yǎng)高于莖,能降低毛細(xì)血管通透性,增加血管彈性,降低血中膽固醇,并具有鎮(zhèn)定作用,是高血壓和冠心病患者的保健佳蔬。取汁加紅糖治療便血。搗爛取汁內(nèi)服并外用,可治療痄腮。
香菜具有芳香理氣、健脾作用。水煎熏洗可治療脫肛。香菜籽研末,每次10克沖服,治療胸膈脹悶。
蘿卜具有抗病毒作用,以生食為佳。偏頭痛時(shí),生蘿卜搗汁,將汁灌鼻孔,左痛灌右、右痛灌左,此法有特效。蘿卜汁灌服還可治療煤氣中毒后的昏迷。
土豆有通便和防止膽固醇增高的作用,并可以治療食欲不振、神疲力乏和胃潰瘍。搗爛取汁,早晨空腹服,治胃熱、泛酸水。鮮汁治療燒燙傷。
冬瓜皮及籽均可入藥,具有利尿、清熱、消腫作用。冬瓜皮水煎治蕁麻疹,瓜肉榨汁治食魚中毒。
藕具有抗衰老、消雀斑的保健作用。鮮藕汁還可治療煩渴、泌尿系統(tǒng)感染、鼻血不止,煮爛食用可治療乳汁不下。
蘆筍可以降血壓、防止神經(jīng)痛,并可治療皮炎、肝炎、尼古丁中毒。
洋蔥可治療非痢疾性腸炎,能降低血糖。切碎裝入布袋放在枕邊,臨睡前聞一聞,有鎮(zhèn)靜催眠的作用。