小小蠶蛹，不可小看，它可是藥食俱佳之品。蠶蛹性平味甘，具有祛風(fēng)、健脾、止消渴、鎮(zhèn)驚安神、益精助陽等功效。《備急千金要方》說它“益精氣，強(qiáng)男子陽道，治泄精。”《本草綱目》記載：“為末飲服，治小兒疳瘦，長肌，退熱，除蛔蟲；煎汁飲，止消渴。”藥理研究表明，蠶蛹對機(jī)體糖、脂肪代謝能起到一定的調(diào)整作用。白僵蠶蛹油有降血脂的作用；用蠶蛹油提純品制成丸劑，用于治療高膽固醇血癥，對降低血中膽固醇和改善肝功能有顯著療效。適量食用蠶蛹，對高血壓、高血脂、慢性肝炎及營養(yǎng)不良患者有較好的輔助治療功效。此外，蠶蛹中含有一種廣譜免疫物質(zhì)，對癌癥有特殊療效。據(jù)報(bào)道，日本等國已經(jīng)從蠶蛹中生產(chǎn)出了α-干擾素，臨床用于抗癌治療。
蠶蛹是優(yōu)良的營養(yǎng)健身食品。生化分析表明，蠶蛹含有蛻皮松、蛹油甾醇、蛹醇、多種不飽和脂肪酸(粗脂肪約占30%)、酚類化合物、葉酸、維生素B2和氨基酸等物質(zhì)，粗蛋白含量高達(dá)50%，民間素有“七個(gè)蠶蛹一個(gè)蛋”之說。蠶蛹具有高蛋白低脂肪的特點(diǎn)，對兒童能起到增強(qiáng)人體機(jī)能、提高抗病能力、促進(jìn)生長發(fā)育的高級滋補(bǔ)作用。
在民間，有許多以蠶蛹入藥的食療方，列舉如下：
1.蠶蛹炒熟，與蜂蜜拌勻食之，可治小兒疳積及病后體瘦。
2.用蠶蛹20個(gè)，與烏梅5克同煎，調(diào)白糖飲湯食蠶蛹，治小兒遺尿有良效。
3.蠶蛹焙干研末服，每次30克，米飲或溫開水送服。適用于小兒疳積或肺結(jié)核，肌肉消瘦；對慢性胃炎、胃下垂也有輔助治療作用。亦可將蠶蛹炒熟食，常服有健脾和胃之功。
4.蠶蛹15～30克，蠶繭5個(gè)，加水煎湯取汁服，能除煩止渴，適用于小兒熱病口渴，以及心經(jīng)有熱，心神煩亂，夜間驚啼不眠。
5.蠶蛹50克，浸酒250毫升，每晚睡前飲20～30毫升，可治失眠、心煩。
但是，由于蠶蛹成分較復(fù)雜，如果處理不當(dāng)，就會(huì)造成食用后中毒。所以，在食用中必須注意：未經(jīng)加工處理的蠶蛹不可食用，更不可直接涼拌、鹽漬即食；蠶蛹不新鮮、變色發(fā)黑、呈粉紅色、有麻辣感或異味的蠶蛹不可食用；蠶蛹放置過久（冷天超過1周，熱天超過20小時(shí)）不可食用；有魚蝦等食物過敏史者，不可食用蠶蛹。
