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動(dòng)物血營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-08-01  來(lái)源:中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)
核心提示:豬血、鴨血和雞血等動(dòng)物血是理想的補(bǔ)血佳品,它們的含鐵量較高,易被人體吸收利用,可防治缺鐵性貧血,還有利腸通便的作用。此外,動(dòng)物血還可以清除腸腔的沉渣濁垢,對(duì)塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)有凈化作用,是人體污物的清道夫。 豬血所含的蛋白質(zhì)比豬肉高,且脂肪少,


    豬血、鴨血和雞血等動(dòng)物血是理想的補(bǔ)血佳品,它們的含鐵量較高,易被人體吸收利用,可防治缺鐵性貧血,還有利腸通便的作用。此外,動(dòng)物血還可以清除腸腔的沉渣濁垢,對(duì)塵埃及金屬微粒等有害物質(zhì)有凈化作用,是人體污物的“清道夫”。

    豬血所含的蛋白質(zhì)比豬肉高,且脂肪少,鐵質(zhì)和卵磷脂較多,它還是高血脂患者理想的食品。常食豬血,對(duì)老年人、婦女和兒童以及記憶力減退者有利。

    鴨血味咸性寒,有補(bǔ)血和清熱解毒作用。可用于失血虛勞或婦女行經(jīng)潮熱、白痢等癥;又用于血熱上沖、中風(fēng)眩暈或藥物中毒;還能解金屬、蟲咬諸毒,防治消化道腫瘤。

    雞血性平味咸,有祛風(fēng)補(bǔ)虛、活血通絡(luò)之功。除具補(bǔ)血和解毒的功用外,還能輔助治療口瘡、筋骨折傷。

 
關(guān)鍵詞: 豬血 鴨血 營(yíng)養(yǎng)
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