美唇護唇食療方

(1)桑椹膏：鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量，微研至碎，絞汁，文火熬至原量一半時，酌加蜂 蜜，再熬為膏，瓶貯。每日2次涂口唇，并飲服20毫升，用溫開水或黃酒送下。用于肝陰、 腎陰不足。本品有滋陰養(yǎng)血，潤膚通血氣，安魂魄，利關節(jié)之功效。
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(2)銀耳湯：水發(fā)銀耳30克，冰糖適量。取水發(fā)銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加 冰糖調服。 日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤肺，止咳，降壓，降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌 服。
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(3)鴨肉湯：鴨1只。鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調味后吃肉飲湯。日2次。隨量佐餐。 具有清熱 ，補陰，生津，潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經 者暫不宜用。
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(4)蜜釀白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。頓服 ，日2次。連服數日。適用于口唇干裂，咽干渴，手足心熱，干咳，久咳，痰少。
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(5)山藥燉鵝肉：白鵝肉250克，山藥50克，瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗凈切 塊，按常法煮熟，調味服食。隨量佐餐。有益氣，養(yǎng)陰，清熱，生津之效。適用于口唇干裂 ，口干思飲，乏力氣短，咳嗽，食欲不佳等癥。不宜過量食用，多食可致消化不良。皮膚瘡 毒者忌用。