在美國(guó)，數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人幾乎每天都往嘴里塞解酸藥。他們?cè)馐芤驂毫σl(fā)的胃酸過(guò)多之苦。但據(jù)1996年《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》的一個(gè)精彩的報(bào)告，這些阻止胃酸的非處方藥會(huì)大大減少對(duì)p胡蘿卜素等類胡蘿卜素的吸收�；嘉s性胃炎的人因?qū)嶋H上沒(méi)有胃酸的產(chǎn)生，也不能正常地吸收維生素A。
所以，人們應(yīng)該改用植物解酸藥，如涼黃春菊或薄荷茶等。或者，如需更多的胃酸，在服用p胡蘿卜素前喝2—3茶匙的蘋果醋或酸泡菜湯。