【原料】 童子雞1只(重約1000克),桂圓肉30克,蔥、姜、料酒、鹽各適量。
【制作】
(1)將雞去內(nèi)臟、洗凈,放入沸水中氽一下,撈出,放入缽或湯鍋;再加桂圓、料酒、蔥、姜、鹽和清水。
(2)上籠蒸1小時左右,取出蔥、姜即可。
【服法】 佐餐食。
【功效】 補氣血,安心神。適用于貧血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。
【原料】 童子雞1只(重約1000克),桂圓肉30克,蔥、姜、料酒、鹽各適量。
【制作】
(1)將雞去內(nèi)臟、洗凈,放入沸水中氽一下,撈出,放入缽或湯鍋;再加桂圓、料酒、蔥、姜、鹽和清水。
(2)上籠蒸1小時左右,取出蔥、姜即可。
【服法】 佐餐食。
【功效】 補氣血,安心神。適用于貧血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。