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食用味精有禁忌

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-06-11
核心提示:味精新的國家標(biāo)準(zhǔn)將于2007年12月正式實(shí)施。新國標(biāo)要求,味精產(chǎn)品必須無肉眼可見雜質(zhì),且沒有異味。增鮮味精,谷氨酸鈉含量不小于97%,添加劑含量不得超過3%。標(biāo)準(zhǔn)將新增對味精產(chǎn)品的分類,并將增加對加鹽味精和增鮮味精的理化要求。 據(jù)悉,標(biāo)準(zhǔn)按添加成分,將味精產(chǎn)品

味精新的國家標(biāo)準(zhǔn)將于2007年12月正式實(shí)施。新國標(biāo)要求,味精產(chǎn)品必須無肉眼可見雜質(zhì),且沒有異味。增鮮味精,谷氨酸鈉含量不小于97%,添加劑含量不得超過3%。標(biāo)準(zhǔn)將新增對味精產(chǎn)品的分類,并將增加對加鹽味精和增鮮味精的理化要求。

據(jù)悉,標(biāo)準(zhǔn)按添加成分,將味精產(chǎn)品分成三大類:即普通味精、加鹽味精和增鮮味精。加鹽味精是在谷氨酸鈉中,定量添加了精制鹽的均勻混合物;增鮮味精則是在谷氨酸鈉中,定量添加了增鮮劑,其鮮味度應(yīng)超過混合前的谷氨酸鈉。

味精的主要成分是谷氨酸鈉,是腦組織氧化代謝的氨基酸之一,對改進(jìn)和維持丘腦的機(jī)能十分重要。此外,它還有降低血液中氨含量的作用,可作為精神病人的中樞及大腦皮層補(bǔ)劑,還可改善神經(jīng)有缺陷兒童的智力。

一般情況下,每人每天食用味精不宜超過6克,否則,就可能產(chǎn)生頭痛、惡心、發(fā)熱等癥狀;過量食用味精也可能導(dǎo)致高血糖。老年人及患有高血壓、腎炎、水腫等疾病的病人應(yīng)慎重食用。

谷氨酸鈉在120℃以上會發(fā)生化學(xué)變化,有輕微的毒性。

提示:食用味精有禁忌

1.堿性食品:與海帶、魷魚等容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生一種具有不良?xì)馕兜墓劝彼岫c,失去調(diào)味作用。

2.酸味菜系:味精遇酸性物質(zhì)不易溶解,酸性越大,溶解度越低,加入味精不起作用。

3.加工餡料:做餡料時(shí)放入味精,不論是蒸或煮,持續(xù)的高溫會使味精變性,失去調(diào)味的作用。

4.魚蝦鮮蔬:特別新鮮的蔬菜、蘑菇、雞和產(chǎn)于河海中的魚蝦,本身具有一定的鮮味,加味精反而口味不佳。

 
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