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酸奶幫你對抗鼻炎

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-12-26  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)
核心提示:日本厚生勞動省研究組近日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,如果人們每天都吃乳酸菌食品,在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。 喝酸奶就有這方面的效果。 據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w日前報道,厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過敏性鼻炎患者分成兩個組,

    日本厚生勞動省研究組近日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,如果人們每天都吃乳酸菌食品,在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。

    喝酸奶就有這方面的效果。

    據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w日前報道,厚生勞動省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過敏性鼻炎患者分成兩個組,讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶),而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。

    在食用特定的乳酸菌食品的半年期間,研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對日常生活的影響程度等,并進(jìn)行血液檢查,然后把兩者進(jìn)行對比。其結(jié)果表明,不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了,而另一組卻沒有太大變化。

    研究組主任研究員岡本說:“因?yàn)樗崮淌鞘称,價格又便宜,可長期安全食用。但因?yàn)樗皇撬幤,必須要長期飲用效果才明顯。”

 
關(guān)鍵詞: 酸奶 鼻炎
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