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春季易感冒 防感冒必知7大飲食禁忌

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-02-17  來(lái)源:鳳凰網(wǎng)
核心提示:春天花會(huì)開(kāi),天氣暖和起來(lái)。天氣變化,春季感冒是最常見(jiàn)的春季疾病之一,飲食能幫你有效防春季感冒,那防春季感冒有什么飲食禁忌呢?中醫(yī)提示,防春季感冒必知7大飲食禁忌!

  引言:春天花會(huì)開(kāi),天氣暖和起來(lái)。天氣變化,春季感冒是最常見(jiàn)的春季疾病之一,飲食能幫你有效防春季感冒,那防春季感冒有什么飲食禁忌呢?中醫(yī)提示,防春季感冒必知7大飲食禁忌!

  1、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。

  2、忌海魚(yú)、柿子、煙、酒等。

  3、忌飲食不節(jié),飲食不節(jié)會(huì)使感冒遷延難治。

  4、風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。

  5、忌燒烤、煎炸食物。

  6、忌甜膩食物。

  7、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性,對(duì)呼吸道粘膜不利,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥,加重病人的癥狀。故感冒患者,不宜食之。

  因此,要防春季感冒,就要先知道以上這些飲食禁忌。防春季感冒必知7大飲食禁忌。

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編輯:yuanlee

 
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