(1)洗手、洗臉：小兒的特點(diǎn)主要是活潑，也就是說，小兒一般情況下，一天除吃、喝、睡、大小便外都處于活潑狀態(tài)。而且有的孩子不管天氣多么冷、多么熱、刮風(fēng)、下雨等，都要在外面跑跑跳跳等。大家都知道，臉是裸露在外面的，經(jīng)常和空氣中的飛塵接觸，再加上人的面部分泌皮脂和汗液較多，又加上活動(dòng)量大，臉是很容易沾污積垢的。每天早晚洗臉，不但可以保持面部皮膚清潔，而且又可以起到按摩作用，增加血液循環(huán)，提高抗病能力。
早晨洗臉最好用冷水。手和面部接觸冷水后，大腦就會(huì)興奮起來，它就指揮全身各個(gè)系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng)，增加熱量，這時(shí)與較寒冷的空氣接觸就容易適應(yīng)，增加了抗寒能力。冷水洗臉的同時(shí)，鼻腔里的血管先由于寒冷刺激而收縮，隨即因搓擦臉部，血管又很快擴(kuò)張。鼻部血管的彈性和鼻粘膜的耐寒能力提高了，不但能預(yù)防感冒，而且對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定好處。晚上洗臉用溫水為好，同時(shí)溫水易于去污垢，反之，如果用冷水洗，會(huì)興奮神經(jīng)，影響入睡。
2～3歲的孩子可由成人幫助洗。先使用肥皂將手洗干凈，然后洗臉，最后用毛巾擦干手和臉。秋冬季可涂點(diǎn)護(hù)膚霜，冬季使用護(hù)膚脂，以保護(hù)皮膚。3～4歲的孩子可逐步讓他獨(dú)立盥洗，洗的順序是：先卷衣袖；用水將手臉打濕，擦香皂(選用兒童香皂或刺激性小的香皂)反復(fù)搓洗，用水沖干凈；用毛巾擦干水；抹護(hù)膚用品，抹的要均勻。
(2)洗屁股。應(yīng)由成人幫助。要把白天大小便后殘留在肛門附近的糞便、尿液洗掉。防止皮膚發(fā)炎。女孩子要每天洗。洗前先將手用肥皂洗干凈，再洗屁股。孩子要有專用的洗屁股盆。洗完屁股要用清水將盆沖凈，倒扣在盆架上，不要和其他盆摞在一起，避免污染。洗屁股的毛巾每次用完要洗凈并曝曬消毒。