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怎樣對待孩子晚上睡前的恐懼心理?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-27

  有些孩子在晚上睡覺前,常產(chǎn)生恐懼心理,要求家長陪他一起睡,更不讓關(guān)掉燈光。有時晚上刮風(fēng),樹葉發(fā)響聲,或遇上電閃雷鳴、風(fēng)雨交加的夜晚,恐懼心理就更明顯,總害怕魔鬼、妖怪來臨。家長應(yīng)怎樣對待孩子的這種恐懼心理呢?

  正常兒童對一些事物和特殊情況,如對黑暗、動物、昆蟲、死亡、登高、尖銳物體等產(chǎn)生恐懼,是兒童成長發(fā)展中普遍存在的一種體驗,它的內(nèi)容會隨著年齡的增長有所變化。如出生6個月以內(nèi)對于任何突然的響聲都可以引起驚恐;5~9個月看到陌生人就害怕;1歲時,與親人分離、自身的外傷、獨自上廁等會產(chǎn)生恐懼;2歲時,對想象中的“鬼怪”、死亡、強(qiáng)盜也會產(chǎn)生恐懼;3歲時,怕動物、怕孤獨;4歲怕黑暗;6~12歲時,對上學(xué)、外傷、自然災(zāi)害、社會產(chǎn)生恐懼。但隨著年齡增長,恐懼會逐漸消失,并不影響兒童的生活、行為與社會活動。對孩子正常的害怕,家長不要擔(dān)心,首先要注意孩子年齡的特點,對其害怕的事情進(jìn)行分析解釋,使孩子能夠正確的認(rèn)識和理解,克服恐懼心理,身心得到健康發(fā)展。

  孩子產(chǎn)生的恐懼心理的原因是多方面的。有些孩子恐懼心理的形成與家長有很大關(guān)系。例如,天很晚了,孩子玩興正濃,不肯睡覺。勞累了一天的家長已十分疲乏,就將臉猛地一沉:“趕快睡吧!再不睡,紅頭怪就要來抓不睡覺的孩子了。”嚇得孩子趕緊閉上眼睛,鉆進(jìn)被窩。家長哪里會想到,孩子的膽怯,正是源出于此。有些孩子是聽了傳奇神話故事,對故事中的妖怪印象深刻,還有的孩子看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書,產(chǎn)生恐懼。這時,家長僅簡單地告訴孩子世界上沒有妖怪,是無濟(jì)于事的,孩子不能接受。因為,對孩子來講鬼怪是實際存在的,他最需要的是安全感,家長要多給他一些愛,減輕孩子的害怕情緒。再慢慢地給他講清楚,爸爸、媽媽小時候也像你一樣都害怕過,長大了才不怕的。并對具體情況進(jìn)行具體分析,親自帶孩子出去觀察事物,如,聽聽風(fēng)吹樹葉發(fā)出的響聲,告訴他白天、晚上樹葉發(fā)出的響聲是一樣的,并沒有什么可怕的。孩子親自看到、聽到,也就不會有奇怪的想法了。此外,遇到孩子產(chǎn)生恐懼情緒,要鼓勵他勇敢,創(chuàng)造一個有利于培養(yǎng)孩子勇敢向上性格的環(huán)境。

  最后,還應(yīng)正確區(qū)分正常的害怕與情感的病態(tài),這主要是看孩子害怕的內(nèi)容是否與其年齡相稱,害怕的時間是不是很長等,如果對任何聲音都有恐懼心理,或膽子越來越小,就應(yīng)該去看心理醫(yī)生,幫助診治。

 
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