兒童從出生到一歲稱為嬰兒期,又稱乳兒期。在這個時期,有的家長在夜晚常常讓孩子穿衣睡覺,或者認(rèn)為:孩子易蹬開身上蓋的棉被,擔(dān)心受涼生病;或者認(rèn)為:給孩子喂奶,換尿布方便;或者認(rèn)為:孩子已經(jīng)睡著了,不必再叫醒他。豈不知,家長這樣做不利于孩子的健康成長,兒童在夜晚還是脫衣睡覺好,其好處主要有以下幾個方面。
(1)不易感染皮膚病。白天,由于兒童經(jīng)常尿褲,褲子難以保持干燥、清潔,特別是棉褲,細(xì)菌容易寄生繁殖,另外,兒童的皮膚細(xì)嫩,柔軟,含水分較多,蛋白質(zhì)較少,如果兒童的兩條腿和腹部常被潮濕的衣服浸著,就容易長毛囊炎、皮炎等皮膚病,影響兒童的身心健康。家長要及時給乳兒晾曬衣服,保持衣服衛(wèi)生清潔。
(2)能使乳兒睡得舒服。乳兒期的兒童迅速生長,有的人也稱為“神長期”,在這個時期,乳兒的身高由出生時的50厘米左右增加到75厘米左右,一年之內(nèi)大約能長高25厘米,比出生時長高了50%;體重的增加更加明顯,從3~35kg左右增到94kg左右,這時,兒童若經(jīng)常穿緊身衣服或不合體的衣服睡覺,就影響乳兒的血液循環(huán),不利于休息,身體易產(chǎn)生疲勞,在一定程度上也影響著乳兒的身體發(fā)育。因此,乳兒脫衣睡覺能夠睡得更加舒服、坦然,有利于兒童的健康發(fā)育。
(3)容易養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。我們知道,兒童良好的生活習(xí)慣是從小開始培養(yǎng)形成的,乳兒期是兒童心理發(fā)展的重要時期,條件反射才剛剛建立,如果從兒童出生家長就注重日常生活細(xì)節(jié)訓(xùn)練,如喂奶、睡覺、洗手、洗臉等方面,就有利于兒童形成良好的生活習(xí)慣和健全的性格。
通過以上敘述顯然可以看出,嬰兒也是需要脫了衣服以后睡覺。