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橘香甜汁——除斑

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-07
核心提示:材料:橘子3個(gè)、胡蘿卜1根。 做法: 1.洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣。 2.胡蘿卜、洗凈,去頭尾,縱切成長(zhǎng)條,放入榨汁機(jī)中榨純汁。 3.橘子放入果汁機(jī)中打成汁,加入胡蘿卜汁,攪拌均勻后即可飲用。 美麗小秘密:柑橘類(lèi)水果含有豐富維生素C,是絕佳的美容圣品。對(duì)于皮

    材料:橘子3個(gè)、胡蘿卜1根。

    做法:

    1.洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣。

    2.胡蘿卜、洗凈,去頭尾,縱切成長(zhǎng)條,放入榨汁機(jī)中榨純汁。

    3.橘子放入果汁機(jī)中打成汁,加入胡蘿卜汁,攪拌均勻后即可飲用。

    美麗小秘密:柑橘類(lèi)水果含有豐富維生素C,是絕佳的美容圣品。對(duì)于皮膚容易曬黑的人來(lái)說(shuō),橘子里的礦物質(zhì)“硒”更是抗氧化美膚的關(guān)鍵,30歲過(guò)后更應(yīng)特別留意硒的攝取量是否足夠。準(zhǔn)備材料時(shí),別把果肉瓣表皮上的纖維絲除去,這樣才能攝取到可降低膽固醇的果膠。

 
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