VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

少吃“紅肉”預(yù)防大腸癌

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-04-28  來(lái)源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):343
核心提示:年輕人如何預(yù)防大腸癌?專家提醒,在日常生活中要應(yīng)當(dāng)多吃“白肉”如雞肉、魚肉等,少吃豬肉牛肉等“紅肉”,避免辛辣,減少高脂飲食,規(guī)律作息,保持大便通暢。

  近年來(lái),一些大城市大腸癌的發(fā)病率逐年升高,青年人患大腸癌的比例也不斷攀升。

  年輕人如何預(yù)防大腸癌?專家提醒,在日常生活中要應(yīng)當(dāng)多吃“白肉”如雞肉、魚肉等,少吃豬肉牛肉等“紅肉”,避免辛辣,減少高脂飲食,規(guī)律作息,保持大便通暢。一旦出現(xiàn)了腹瀉或排便不暢等問題時(shí)應(yīng)該立即進(jìn)行檢查治療,如果發(fā)現(xiàn)便血千萬(wàn)不可草率地當(dāng)做痔瘡治療,應(yīng)及早到醫(yī)院檢查,以排除大腸癌的可能。

  此外,保持科學(xué)的生活狀態(tài),加上良好的生活飲食,對(duì)預(yù)防大腸癌的發(fā)生是很有幫助的。

    【相關(guān)閱讀】

    養(yǎng)生:吃肉要看顏色 紅肉與白肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大PK

    為什么要少吃紅肉

    長(zhǎng)命百歲的14個(gè)潛質(zhì) 少吃紅肉能降低患癌率

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 紅肉 大腸癌
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.286 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M