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食物的溫度多高才適宜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-02

    為了不使腸胃黏膜受刺激,飲食的溫度既不宜過低,也不能過高。冷飲最適宜的溫度為10~15℃,熱飲為50~60℃。

    習(xí)慣飲很熱的茶水、喝過熱的湯會引起慢性胃炎和食道疾病。過冷的飲食增加腸胃運(yùn)動機(jī)能,結(jié)果是食物過早地脫離胃和小腸,因而造成腸功能紊亂。

 
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