最近天氣干燥,醫(yī)院口腔潰瘍患者增多,專家提醒,防治口腔潰瘍除了要多喝水、保證睡眠外,也可以通過飲食調(diào)節(jié),比如多吃點(diǎn)板栗。
專家介紹 ,板栗中含有核黃素,有利于口腔潰瘍愈合 。同時(shí),板栗是碳水化合物含量較高的干果品種,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾、厚補(bǔ)胃腸的作用,尤其適合天氣干燥的霜降節(jié)氣后食用。
很多人患上口腔潰瘍后,因?yàn)樘弁措y忍不敢刷牙,這樣是不對(duì)的,要堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口,保持口腔衛(wèi)生。